9月11日,我校心理健康教育与咨询中心在各新生宿舍苑区投放迎“润心岭南· 怦然‘新’动,迎‘心’赋能”展报,围绕新生在进入新环境后的潜在心理困扰,引导新生充分认识自我、做好心理调适、顺利度过开学适应期。
本次展报内容分为“‘积极拥抱身边的力量’之人际交往篇”、“‘逆风飞翔,永不服输’之挫折应对篇”、“‘与自己的情绪和平共处’之情绪管理篇”三个知识板块,为新生讲解了如何在新环境中高效寻求人际支持,在面对挫折时如何调整心态勇于面对,以及在负面情绪袭来时如何接纳与调适。展报内容精准对接了新生的心理需求,风格清新亮丽,为新生提供心理健康知识锦囊的同时,倡导新生以积极、平稳、开放的姿态迎接新学期的学习生活。
展报内容
我校心康中心主任卢伊颖表示,学校今年的新生规模较大,及时为新生打下一剂心理“预防针”,可以有效缓解开学焦虑,顺利适应新学期。本次活动抓住新生报到之际,针对最常见的情绪调适问题、人际交往问题以及挫折应对问题开展专题教育,意义重大。接下来,在“新学工”的指引下,“润心岭南”项目将坚持“下苑区、近学生、促育人”,配合一站式社区建设,巩固心理育人的社区化阵地化建设,为学生工作高质量发展贡献心康力量。
同学们驻足观看